299の独り言...haDAnoより営業日に発信中。

2017年03月11日

生姜ハチミツで花粉症とおさらば中。。。

生姜ハチミツ!

花粉症で苦しんでいる方にオススメしています。。。

わたしは、これで花粉症とおさらば中

でも、冷え性とは同居中。。。

わたしの作り方(あくまでも参考に)

生姜を洗い皮ごとスライス
30分ほど水に浸けてアク抜き
水からあげ、キッチンペーパーの上にならべ乾燥2~3時間ほど

綺麗な瓶に生姜を重ねるようにして入れ

その上からハチミツを入れます

一週間ほど常温で保存し完成!

その後は冷蔵庫内で保管

コーヒーや紅茶に入れたり、お湯で割ったり、パンにつけたり
野菜炒めに入れたりと毎日身体に取り入れるようにしています



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